حليب الصويا والسمسم

حليب الصويا والسمسم

إليكم طريقة عمل شراب حليب السمسم والصويا وهي وصفة شهية وغنية بالمكونات الغذائية مثل الكالسيوم لنمو العظام. إليكم طريقة التحضير:

الكمية : 1 شخص | أشخاص
وقت التحضير :

مقادير حليب الصويا والسمسم

  • كوب حليب الصويا
  • 1 ملعقة كبيرة من بذور السمسم الأبيض (مشوية طازجة)
  • 1 ملعقة صغيرة من العسل
  • 1 ملعقة سكر (حسب الرغبة)

طريقة تحضير حليب الصويا والسمسم

1- يمزج حليب الصويا وبذور السمسم والعسل في الخلاط الكهربائي ويخلط المزيج  جيدا.

2- يوضع الخليط داخل كوب ويقدم على الفور.