سموثي الموز بالقرفة

سموثي الموز بالقرفة

اليك طريقة عمل سموثي الموز بالقرفة واللوز و هي طريقة سهلة و سريعة التحضير و لذيذة جدا.

الكمية : 1 شخص | أشخاص
وقت التحضير :

مقادير سموثي الموز بالقرفة

  • الموز: 2 حبة (كبيرتان)
  • لوز: 2 ملعقة كبيرة (مقطع)
  • سائل الفانيليا: ملعقة صغيرة
  • القرفة: ملعقة صغيرة (مطحونة)
  • زبادي: كوب (نكهة الفانيليا)

طريقة تحضير سموثي الموز بالقرفة

1. ضعي الموز الزبادي في داخل الخلاط الكهربائي و اخلطي بسرعة بطيئة

2. يضاف اللوز و باقي المكونات و اخلطي كل شيء بسرعة عالية حتى تختلط جيداً.ثمّ، قدّميها فوراً.

 

ملاحظة:

يمكن اضافة ملعقة من الحليب اذا أردت تخفيف الخليط