حليب الصويا والسمسم
إليكم طريقة عمل شراب حليب السمسم والصويا وهي وصفة شهية وغنية بالمكونات الغذائية مثل الكالسيوم لنمو العظام. إليكم طريقة التحضير:
الكمية : 1 شخص | أشخاص
وقت التحضير :
مقادير حليب الصويا والسمسم
- كوب حليب الصويا
- 1 ملعقة كبيرة من بذور السمسم الأبيض (مشوية طازجة)
- 1 ملعقة صغيرة من العسل
- 1 ملعقة سكر (حسب الرغبة)
طريقة تحضير حليب الصويا والسمسم
1- يمزج حليب الصويا وبذور السمسم والعسل في الخلاط الكهربائي ويخلط المزيج جيدا.
2- يوضع الخليط داخل كوب ويقدم على الفور.
