عصير الكيوي بالحليب
يحتوي الكيوي على العديد من المواد المهمة للجسم، مثل: البروتين، والسكر، والمغنيسيوم، والأملاح، والبوتاسيوم، والفسفور، كما أنّه غنيّ بفيتامين C. اليوم نقترح عليكم طريقة عمل عصير الكيوي بالحليب بطعم الفانيليا.
وقت الطبخ:
الكمية :
2 شخص | أشخاص
مقادير عصير الكيوي بالحليب
- 3 حبات كيوي مقشرة ومقطعة أجزاء
- ملعقة صغيرة فانيليا
- كوب كبير حليب بارد
- 2 مكعبات ثلج
- سكر على حسب الرغبة
طريقة تحضير عصير الكيوي بالحليب
- قومي بتقشير حبات كيوي ثم تقطع إلى نصفين.
- في الخلاط الكهربائي، ضعي فيه حبات الكيوي المقطعة ، الفانيليا و الحليب البارد ومكعبات الثلج.
- أضيفي السكر أو العسل على حسب الرغبة، وقومي بخلط جميع المكونات معًا حتى يصبح سائل سميك.
- أحضري أكواب التقديم، واسكبي فيها عصير الكيوي بالحليب وقدميه باردًا.