عصير الخيار بالليمون
يحتوي عصير الخيار والليمون على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر المعدنية المهمة لجسم الإنسان، خاصة فيتامين ج، حيث أن فيتامين ج يعتبر من الفيتامينات الأساسية اللازمة للصحة بشكل عام، كما أنه يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية مما يجعله مناسبا لمن يريد الحفاظ على الوزن والرشاقة.
وقت الطبخ:
الكمية :
3 شخص | أشخاص
مقادير عصير الخيار بالليمون
- 1 حبة خيار متوسطة
- ربع كوب عصير ليمون
- ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم
- 8 أوراق نعناع طازج
- لتر ماء مثلج
طريقة تحضير عصير الخيار بالليمون
- قومي بوضع الخيار والليمون والنعناع والزنجبيل والماء في وعاء الخلاط الكهربائي، اخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات.
- قومي بحفظ عصير الخيار بالليمون في الثلاجة، وقدميه باردًا.
