السليق السعودي

السليق السعودي هي أكلة تراثية، من أشهى وأطيب الأطباق التقليدية في السعودية، يشتهر بها خاصة أهل الطائف. وهي تحضر في كل المناسبات و الولائم وحفلات الأعراس، وتعد من أهم الوجبات التي تقدم لإستقبال الضيوف والترحيب بهم .

تتميز السليق السعودي بنكهتها اللذيذة وقيمتها الغذائية العالية حيث تتكون أساسا من الأرز المسلوق الذي يحتوي على الكربوهيدرات المعقدة و  التي تمد الجسم بالطاقة، وهو مصدر أساسي للبروتين والألياف ومختلف الفيتامينات، بالإضافة إلى الحليب الكامل الدسم اللازم لتقوية العظام والأسنان لغناه بالأحماض الدهنية ، الكالسيوم والفيتامين د. واليوم سوف نقترح عليكم طريقة عمل السليق السعودي الذي يمكنكم تقديمه مع لحم الغنم أو الدجاج.