حلوى التمر

حلوى التمر من الحلويات البسيطة و التي لا تحتاج وقتا طويلا لإعدادها، كما أن مكوناتها بسيطة للغاية، فهي تحتوي على عناصر كالتمر و الجوز و السمسم...و هي عناصر غذائية غنية بالمغذيات النافعة لصحة الجسم، حيث تعد حلوى التمر من الحلويات الصحية والتي تحمي الجسم من الكثير من الأمراض، إذ يعمل التمر على تعزيز صحة الجهاز الهضمي و العصبي، كما يحمي من الإصابة بالنوبات و الأزمات القلبية، إضافة إلى أنه يسيطر على ضغط الدم و يمد الجسم بالطاقة اللازمة لممارسة حياته اليومية، فهو مصدر غني بالفيتامينات و المعادن و الألياف. 

كما أن حلوى التمر تحتوي على الجوز المعروف بفوائده الكبيرة فهو يعمل على تحسين وظائف الدماغ، و يساعد على تقوية الذاكرة، كما يقلل مستويات الكولسترول الضار في الدم، إضافة إلى السمسم الذي يحسن صحة القلب و جهاز الدوران.

كل هذه الفوائد و أكثر متوفرة في حلوى التمر الصحية، تابعوا معنا طريقة صنعها و تمتعوا بمذاقها اللذيذ و فوائدها العظيمة.