سلطة سيزر بالدجاج

تعد سلطة سيزر بالدجاج من أبسط وألذ أصناف السلطات المشهورة في مختلف أنحاء العالم، وهي أكلة إيطالية الأصل، يتم تحضيرها أساسا من الخس،  شرائح صدور الدجاج،زيت الزيتون، عصير الليمون، الثوم والخبز المحمص، ويتم تقديمها إلى جانب مختلف أنواع الأطباق الرئيسية.

تعتبر سلطة سيزر بالدجاج وجبة صحية ومتكاملة نظرا لغناها بمختلف العناصر الضرورية مثل البروتينات والكربوهيدرات التي تساهم في بناء جسم الإنسان، كما أنها تحتوي على نسبة معتبرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي و الوقاية من الأمراض، بالإضافة إلى أنها مليئة بالألياف الغذائية التي تساعد على تحسين صحة القولون ومنع الإمساك. وإليكم المقادير مع طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج خطوة بخطوة.