سلطة سيزار باللوبيا الخضراء

سلطة سيزار من ألذ وأشهر أنواع السلطات  التي تقدم على الموائد العالمية، و يكثر عليها الطلب خاصة في فصل الصيف، و قد نشأت في المكسيك على يد طباخ إيطالي يسمى سيزر، وهي تعد من الوجبات الخفيفة التي يعشقها الكثير نظرا  لمنظرها الشهي ومذاقها الرائع، و تتميز بأنها سهلة و سريعة التحضير و جد مفيدة لجسم الإنسان فهي غنية بالألياف الغذائية ، الفيتامينات والكربوهيدرات اللازمة لعمل الخلايا الجسم .

تتكون  سلطة سيزار من الخس  وبعض الخضروات مثل الخيار و يضاف  إليها قطع الخبز المحمص والجبنة و يمكن أيضا إضافة قطع الدجاج ثم يسقى الكل بصلصة زيت الزيتون  اللذيذ والمغذية. 

اليوم سوف نقترح عليكم  كيفية عمل  أطيب سلطة سيزار، إليكم المقادير وطريقة التحضير .