سلطة التونا مع الكرفس
سلطة التونا مع الكرفس هي وصفة صحية ولذيذة، والمعروف أن التونة تمتاز بقيمتها الغذائية العالية، وفوائدها الصحية الكبيرة، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن مثل السيلينوم، والنياسين، والفوسفور، وفيتامين B6، وB12، وأوميجا-3.
وقت الطبخ:
الكمية :
3 شخص | أشخاص
مقادير سلطة التونا مع الكرفس
- 2 علب تونا مصفاة
- 2 ملعقة كبيرة كرفس (مفروم)
- بصلة مفرومة
- ملعقة كبيرة بقدونس
- ثلث كوب مايونيز
- ملعقة كبيرة ماسترد
- ربع ملعقة صغيرة فلفل اسود
- 1 حبة عصير ليمون
طريقة تحضير سلطة التونا مع الكرفس
- قومي بوضع التونة في وعاء
- أضيفي الكرفس والبقدونس والبصل المفروم
- قومي بخلط المايونيز والماسترد و الفلفل الاسود وعصير الليمون
- ضعي الخليط فوق التونة وقلبي جيدا.
