عصير الجزر

عصير الجزر

نقدم لك طريقة عمل عصير الجزر الذي يتميز بفوائد كثيرة وحيوية للجسم اذا يطلق على عصير الجزر الطبيعي ملك العصائر كما أنه من أكثر العصائر المشهورة في العالم، يحتوي عصير الجزر على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات والبيتاكاروتين لذلك فهو من أهم العناصر الغذائية التي تساعد في تقوية جهاز المناعة والحفاظ على صحة  الإنسان.

وقت الطبخ:
الكمية : 2 شخص | أشخاص

مقادير عصير الجزر

  • الجزر: 6 قطع
  • مكعبات الثلج: نصف كوب
  • الماء: كوب

طريقة تحضير عصير الجزر

1-  يقشّر الجزر، ثم يغسل ويصفّى.
2-  يعصر الجزر في آلة الخاصّة بالعصير، ثم تسكب فوقه المياه المعدنيّة.
3- يقدّم عصير الجزر مع مكعّبات الثلج. و يقدم باردا