الكابوريا في الفرن

تتميز المأكولات البحرية بمذاقها الشهي، كما أنها غنية بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، وتعتبر الكابوريا واحدة من أهم أنواع المأكولات البحرية التي تتميز بفوائد غذائية وصحية مذهلة فضلا عن مذاقها المميز الذي يفضله الكبار والصغار، فهى تحتوي على عناصر هامة جدا كالفسفور والحديد والفيتامينات والأحماض الأمينية الضرورية لصحة الجسم وحمايته من الأمراض. إليكم طريقة عمل الكابوريا في الفرن.