مخفوق التوت مع البرتقال
نقدم لكم اليوم وصفة مخفوق التوت مع البرتقال الذي يتميز بفائدة صحية كبيرة لإحتواءه على مضادات الأكسدة وفيتامين "سي".
وقت الطبخ:
الكمية :
2 شخص | أشخاص
مقادير مخفوق التوت مع البرتقال
- 200 ملل من عصير التوت الأزرق
- عصير برتقالة طازجة
- 100 غرام من الفراولة المقشرة والمقطعة الى نصفين
- 3 ملاعق من الزبادي الطبيعي قليل الدسم
- ملعقة عسل
طريقة تحضير مخفوق التوت مع البرتقال
- يتم وضع جميع المكونات في الخلاط ماعدا العسل ومزجها الى ان تصبح ناعمة.
- يضاف العسل وتقدم مع الثلج.
للحصول على مشروب بارد حلو المذاق ومخفوق، يمكنك اضافة ملعقة من البوظة او الزبادي المجمد الى الخلاط.
