مشروب الزنجبيل مع العسل

مشروب الزنجبيل مع العسل

لمشروب الزنجبيل والعسل العديد من الفوائد التي يمنحها لجسم الإنسان، وذلك لإحتواء كل منهما على الكثير من العناصر والفيتامينات الضرورية، فالزنجبيل يعالج العديد من المشاكل والعيوب التي تواجه الجهاز التنفسي، إذ يحتوي الزّنجبيل على خصائص مميّزة للجهاز الهضمي تجعل منه علاجًا رائعًا لمشكلات الجهاز الهضمي كذلك، كما أنّ الزّنجبيل والعسل يحتويان على خصائص مضادّة للأكسدة، الأمر الذي يزيد من مناعة الجسم. كما يحتوي خليط الزنجبيل مع العسل على خصائص مهدّئة تحارب التوتر.

إليكم طريقة عمل مشروب الزنجبيل مع العسل واستمتعي به خاصة في فصل الشتاء فهو مفيد لتدفئة الجسم والوقاية من الأمراض.

وقت الطبخ:
الكمية : 4 شخص | أشخاص

مقادير مشروب الزنجبيل مع العسل

  • 6 أكواب ماء
  • ربع كوب زنجبيل طازج (يتم تقشيره وتقطيعه إلى أجزاء صغيرة)
  • ربع كوب عصير ليمون
  • نصف كوب أوراق نعناع طازجة
  • 6 ملاعق صغيرة عسل
  • ثمرة ليمون مقطعة إلى أجزاء

طريقة تحضير مشروب الزنجبيل مع العسل

1. فى إناء كبير الحجم وفوق نار عالية الحرارة، يتم إضافة الماء والزنجبيل وعصير الليمون وتترك المكونات حتى درجة الغليان ثم تخفض درجة حرارة الموقد.

2. يرفع الإناء من فوق النار ثم يضاف النعناع ويترك لمدة 3 دقائق.

3. يصفى المشروب بمصفاة مع الضغط على الزنجبيل والنعناع حتى تصفى السوائل التي توجد بداخلها.

4. يضاف العسل لمشروب الزنجبيل عند تقديمه، يمكن تقديم هذا المشروب ساخناً أو مثلجاً مع تزيين الكوب بقطع الليمون.