شاي الرمان البارد
تتميز فاكهة الرمان الخريفية بطعم لذيذ ومحبب وهي من الفواكه الغنية بالماء والفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة والمعادن المفيدة لصحة الإنسان.
فوائد هذه الفاكهة كثيرة فهي تحسن تدفق الدم إلى القلب وتحمي من الكوليسترول وتقلل ضغط الدم ومفيدة لصحة العضلات والعظام ويحارب الرمان أيضا الأمراض السرطانية المختلفة.
يستعمل الرمان عادة في تحضير العصائر ويمكن استخدام قشور الرمان لتحضير شاي صحي ومفيد للجسم. نقدم لكم اليوم وصفة جديدة ومختلفة وهي وصفة شاي الرمان البارد نتمنى أن تلقى استحسانكم.
وقت التحضير :
وقت الطبخ:
الكمية :
6 شخص | أشخاص
مقادير شاي الرمان البارد
- 5 أكواب عصير رمان.
- كوب عصير كرز أحمر.
- 2 كوب شاي عادي.
- 1 ليمون
- 3 ملاعق كبيرة أوراق نعناع.
- 2 ملعقة كبيرة سكر بني.
طريقة تحضير شاي الرمان البارد
- نقوم بغسل وعصر الليمون في وعاء كبير.
- نضيف السكر البني إلى عصر الليمون ونقوم بالخلط حتى ذوبان السكر.
- نضيف أوارق النعناع وبعدها عصير الرمان والكرز والشاي وبعدها يتم خلط المشروب جيدًا.
- ضعي الشاي في الثلاجة لمدة ساعة، ويُنصح بتناول شاي الرمان مرة كل يوم بعد وجبة الغداء، وذلك كبديل عن الوجبات الخفيفة.
