طريقة عمل بشاميل
صلصة البيشاميل نوع من الصلصات المشهورة عالميا، و التي ترافق العديد من الأطباق كالمعكرونة و الخضار ...و غيرها، و لعل أهم مكوناتها هو الحليب الذي يعرف بفوائده الكثيرة، فهو غذاء مهم يمد الجسم بنسبة عالية من الكالسيوم الذي يدخل في تركيب العظام و ترميمها و المحافظة على صحة الأسنان، كما يحتوي على البروتين الذي ينمي العضلات و يقويها، إضافة إلى أنه يمنع زيادة الوزن و يساعد في تقليص فرص الإصابة بالإكتئاب و أنواع مختلفة من السرطانات بفضل احتوائه على فيتامينات مهمة كالفيتامينD.
فالبيشاميل صلصة لذيذة قد تحمل نكهات مختلفة تتغير بتغير التوابل المستعملة في تحضيرها، إذ نقوم بتذويب الزبدة و تحميص الدقيق ثم إضافة الحليب و باقي المكونات حتى نحصل على قوامها المطلوب، و يقدم لكم موقع طبخ.كوم الطريقة الصحيحة لعمل أحلى صلصة بشاميل لترافق أطباقكم الشهية.
وقت التحضير :
وقت الطبخ:
الكمية :
3 شخص | أشخاص
مقادير طريقة عمل بشاميل
- 4 ملاعق من الزبدة أو السمن
- 4 ملاعق من الدقيق
- 1 لتر من الحليب
- ملح
- فلفل أسود (حسب الرغبة)
- مكعب مرقة دجاج (حسب الرغبة لإضافة نكهة لذيذة)
طريقة تحضير طريقة عمل بشاميل
- في قدر عميق ضعي الزبدة وارفعيها على نار هادئة حتى تذوب.
- أضيفي الدقيق وقلبي حتى يتحول لون الدقيق إلى اللون الأصفر.
- أضيفي الحليب البارد بالتدريج مع التقليب المستمر، لا تضيفي الحليب دفعة واحدة حتى لا يتجمع البشاميل بل بالتدريج حتى يكون متجانساً مع ضرورة التقليب المستمر بالمضرب اليدوي.
- تأكدي من تجانس صوص البشاميل ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود ومكعب مرق الدجاج ثم اتركيه حتى يغلي.
ملاحظة :
- إذا اردت بشاميل خفيف وقليل السعرات الحرارية يمكن إضافة نصف الكمية حليب والنصف الآخر ماء.
- يمكنك الاستغناء عن الزبدة وتحضير البشاميل بالزيت فقط للتقليل من الدسم لكن ذلك سوف يؤثر على الطعم.
- يمكنك إضافة قطع من الجبن الكريمي الغنية بالدسم، أو جبن شيدر أو جبنة مثلثات لاضافة نكهة الجبنة حسب الرغبة.